一定程度的给予和索取是必要的结婚我们每个人都有自己的容忍水平。对一些人来说，想要离开并不需要太多的不良行为。对其他人来说，他们习惯性地处理不良行为，几乎没有明显的影响，直到它不可避免地爆发出来。不管怎样，不良行为会成为婚姻的破坏者。如果你想让你的婚姻尽可能的牢固和健康，尽你所能避免这份清单上的所有事情。下面一起来看看破坏婚姻的因素有哪些，你知道的又有多少？
一个不支持你的配偶
你的兄弟在你丈夫面前视你如粪土而他什么也不说吗?你的母亲批评你的丈夫，你允许它继续吗?支持配偶永远是你的工作。
不承担责任的配偶
无论是拒绝换尿布、倒垃圾，还是在一方明显有错的时候说“对不起”，配偶双方都必须能够为自己的行为(或缺乏行为)负责。
一个不会脆弱的配偶
作为丈夫和妻子，你们都应该感到足够安全，彼此分享深刻的思想和情感，以真正满足你们的需求。允许我们自己情感脆弱也是力量的巨大源泉，是我们在最私人的关系中真正联系起来的唯一方式。
一个不会努力让你觉得自己很特别的配偶
我们都想被我们爱的人关心。如果你老公洗碗却不擦台面，感谢他洗碗。不要因为他没擦台面就批评。如果你的妻子有全职工作，并且仍然在照顾家庭和孩子，让她知道她的努力是值得赞赏的。在一天结束的时候，我们都想感觉到我们被看到了，被听到了，我们是重要的。
配偶的行为引起你的怀疑
他说他会修理漏水的水龙头，但三个月后，它仍然在漏水吗?她会说她会更努力地表现出对性的兴趣，但过了一段时间后，她还是会克制自己吗?正是这些看似很小的行为促进了婚姻中主要不信任的增长——不要让这些小事生根发芽。
不知道他们下落的配偶
没有必要每小时整点检查一次，但是如果你下班回家要晚两个小时，让你的配偶知道。保持沟通，不引起彼此不必要的担心，这是常见的礼貌。
找不到工作的配偶
如果你生活在一个需要两份收入才能繁荣的家庭，就像现在的大多数家庭一样，你和你的伴侣都需要找到一个稳定的收入来源。尽自己的一份力量，贡献自己的一份力量。
一贯说谎的配偶
你在下班回家的路上停下来和朋友们喝了几杯啤酒，但是你告诉她老板让你加班。她去购物，花了太多的钱，把买的东西藏在行李箱里，不让你知道。小谎言最终会被揭穿，当配偶处理一个又一个谎言时，当你发现自己嫁给了一个怀疑你所说一切的人时，不要感到惊讶。信任是脆弱的。秘密和谎言会破坏信任，损害我们和我们的关系，有时是不可挽回的。
支持另一方的配偶
在伴侣关系中，重要的是让对方觉得他们被倾听，他们的感受是重要的。如果他们对另一个人的行为感到不安，你应该关心的是你配偶的感受，反之亦然。你们都不应该觉得被联合起来。
不断违背诺言的配偶
如果你向你的配偶承诺了什么，就要信守承诺。就这么简单。不要声称你从未为摆脱某事而做出过选择，也不要忍受你配偶的那些借口。
将外界影响带入婚姻的配偶
把外界的影响留在它们应该在的地方——远离你的婚姻。让朋友或家人参与进来，让对方知道他们有多错，这是不公平的。
不尊重你财产的配偶
仅仅因为你的一件珍贵的财产对另一件来说无关紧要，并不意味着它应该被这样对待。永远保持尊重。
拒绝与你的朋友和家人交往的配偶
如果朋友和家人在一个人的生活中占有特殊的位置，那么另一个人至少应该偶尔努力在某种程度上与他们联系。
嫉妒朋友和家人的配偶
嫉妒伴侣的关系或与亲密爱人相处的时间通常是感到威胁和不安全的标志。重要的是要知道，积极地试图让某人远离他们被认为是不健康和虐待行为。
经常谈论他们前任的配偶
如果配偶还在为前任生气，他们在感情上并没有和前任离婚。扮演治疗师或试图修复过去的关系问题不应该是任何人的工作。每个人都值得一个足够成熟的配偶，放下愤怒，专注于他们现在的关系。
远离争论的配偶
如果你的配偶不能介入冲突并与你一起寻找解决办法，问题就不会得到解决。当一个人不愿意坚持自己的立场，不愿意为这段关系奋斗时，这是一个不好的迹象。
出轨的配偶
出轨是分手最常见的原因之一。除非你们一起同意开放式婚姻，欺骗的肯定会造成不可逆转的痛苦，损害对牢固关系至关重要的信任。
打人的配偶
第一次举起一只手去伤害另一只手应该是最后一次。不问任何问题。如果你是身体伤害的受害者，向你信任的人吐露心声，并寻求你能得到的任何支持，在为时已晚之前离开婚姻。
尖叫、喊叫和诅咒的配偶
言语虐待和身体虐待一样严重，具有破坏性。口头辱骂不会留下身体上的伤痕，但它最终会伤害另一个人，并最终破坏婚姻关系。注意对方给你的感觉总是很重要的。如果你是这种行为的受害者，向你信任的人倾诉并寻求帮助。
不尊重你个人界限的配偶
我们都有自己的界限，应该得到配偶的尊重。可以是小事，但千万不要忽视对方的要求。当你建立你的边界并且尊重伴侣的界限，你们都能感到安全和有保障，更有可能体验到对彼此的爱。
一个不会不插手你的事情的配偶
隐私是一个重要的需求和边界，应该相互尊重。作为成年人，我们都应该能够打自己的仗，收拾自己的烂摊子。其他人没有必要把自己卷入与他们没有直接关系的不必要的戏剧中。
忘记生日、纪念日或特殊节日的配偶
每个合作伙伴都应该努力向对方展示特殊的里程碑就是特殊的。在这些日子里花一点心思真的可以走很长的路。
沉迷于戏剧的配偶
有些人的生死取决于他们生活中发生了多少戏剧性事件。如果没有任何戏剧，他们将制造它。记住婚姻是一场马拉松，而不是短跑。专注于什么在起作用，而不是搅动锅里的水，这是维持长久关系的最好办法。
经常威胁离婚的配偶
经常威胁离婚的配偶需要提高他们解决冲突的技巧。在健康的婚姻中，没有威胁、最后通牒和恐吓战术的位置。
酗酒的配偶
酗酒肯定会给婚姻带来巨大压力。这是一种需要外部建议的破坏性行为。如果酗酒者拒绝寻求帮助，可能是时候重新评估婚姻了。
性欲低下的配偶
当日常生活变得苛刻和疲惫时，经历干燥期是很常见的，尤其是当孩子们在一起时。如果性爱减少了几乎没有，这是夫妇的责任，努力再次点燃火种。永远不要低估伴侣的基本亲密需求;每个人都应该拥有满意的性生活。
卫生条件差的配偶
一个常见的错误是结婚后“放任自流”。尽管很难，但还是要努力克制住穿运动裤生活的冲动，停止洗澡。努力参加定期的约会之夜，偶尔像早期那样为你的伴侣打扮一下。这对保持激情至关重要。
拒绝你的想法和欲望的配偶
婚姻是一种伙伴关系;把它当成一个。如果你的丈夫告诉你，“不，我们买不起新车，”认真对待他对财务的担忧。如果你的妻子说，“我做饭的时候，我需要你帮忙带孩子，”照做就是了。承认你伴侣的感受和愿望是尊重的一种基本形式。
