如何定义爱情与友情?

　　　你可能每天都听到有人提到爱，但是定义它的含义可能很困难。爱对不同的人意味着不同的东西，你可以根据情况体验不同类型的爱。如果要给自己定义爱情，先从确定爱情的类型开始，比如浪漫的爱情，朋友之间的爱情。然后，决定爱对你意味着什么。一旦你理解了爱，你就能知道什么时候你爱上了一个人。

　　方法一：识别爱的类型

　　一当你遇到一个潜在的伴侣时，感受浪漫爱情的冲击。这种类型的爱会让你感到紧张不安。考虑一下你是否对另一个人有强烈的渴望，以及你和其他人之间没有的联系。注意你是否感觉到对他们的身体吸引，以及靠近他们的需要。这可能是浪漫的爱情。

　　这就是你说“我爱你”时的典型意思举个例子，当你收到他们的短信时，你的心跳可能会加快一点。警告:很容易把浪漫的爱情和渴望。如果你只是对他们有身体上的吸引，但没有感觉到情感上的联系，那么这可能只是性欲。

　　2、将友谊和爱视为信任、友谊和善意。你可能对你的朋友有特殊的感情，这也可以被称为爱。注意当你和朋友在一起时，你是否感到舒适和快乐。考虑一下你是否觉得你可以信任他们，告诉他们你所有的秘密，以及你是否希望他们得到最好的。这些都是你爱你朋友的标志。

　　这种类型的爱通常是你说“我爱你，但我不爱你”时的意思。你可以真诚地关心另一个人，希望他们拥有最好的生活，而不是对他们产生浪漫的爱情。

　　你可能对某人既有浪漫的爱又有友谊的爱。如果你觉得你的伴侣也是你最好的朋友，你可能会经历这种情况。

　　3、承认家庭之爱是家庭成员之间的纽带。家庭之间通常有一种牢固的纽带，这种纽带建立在彼此相爱的基础上。寻找你和你最亲近的人之间的特殊联系，以及与他们共度时光的愿望。你也可能觉得有义务保护或照顾他们。这就是亲情。

　　家庭之爱不仅仅适用于有血缘关系的人。你的家人总是在你身边，对你的生活有很大的影响。

　　4、感受爱宠物带来的舒适和快乐。你的宠物对你来说可能感觉像是家庭成员，但你对宠物的爱却略有不同。当你和他们在一起时，你可能会感到满足和放松，当你有这样一个充满爱的伴侣时，很难感到孤独!主人和他们的宠物之间的联系通常很紧密，是双方快乐的源泉。如果你对你毛茸茸的朋友有这种感觉，你就会知道你爱你的宠物。你对宠物的爱实际上可以让你感觉不那么有压力。

　　5、当你表达对自己兴趣的热爱时，注意你感受到的喜爱。你可能每天都会说“我爱冰淇淋”或“我爱这首歌”这样的话。明白你可以从你的兴趣中感受到爱或享受，这也是爱的一种形式。然而，这种类型的爱并不等同于你对生命中特殊的人的爱。

　　这种类型的爱是非常短暂的，因为你的兴趣会经常改变。

　　方法二、决定爱对你意味着什么

　　1、写下你希望从一个浪漫的伴侣那里得到什么。想想你理想中的关系，以及你希望你的伴侣具备的特质。然后，描述你的理想伴侣。这可以帮助你理解你对爱情的期望，从而知道它对你意味着什么。

　　例如，你可能决定想要一个每天赞美你、记得你生活中重要事件、喜欢依偎在沙发上、有创造力的伴侣。你不太可能找到你的理想伴侣，因为没有人是完美的。然而，这个练习可以帮助你弄清楚你在找什么。

　　2、决定你想要与朋友和家人的关系类型。想想你欣赏家人和朋友的什么，以及你有多喜欢和他们在一起。然后，考虑你觉得缺少的东西，弄清楚你是否想改变你们的关系。和你的家人和朋友谈谈你希望你和他们的关系如何，这样你们就能达成共识。

　　例如，你可能想和你的兄弟姐妹有一个亲密的关系，在那里你们可以互相分享任何事情。让你的兄弟姐妹知道你的感受。

　　同样，你可能认为亲密的朋友应该分享他们的东西，出于尊重，应该避免和对方的前任约会。和你的朋友谈谈，看看你是否能让你们的关系发展到这一步。

　　3、优先考虑你爱的人来维持你们的关系。根据你们的关系，每天或每周与你爱的人联系。此外，定期花时间和他们在一起，和他们谈论你的生活。这将有助于你与家人、朋友和伴侣建立稳固的关系。

　　例如，养成每天给你爱的人发短信或发迷因的习惯。同样，安排约会和你爱的人共度时光，比如和朋友去喝咖啡，和妈妈去购物，或者和伴侣去看电影。

　　4、寻找方法表达你的爱。分享你的感受可以帮助你更好地理解你对爱情的看法。探索你的感受，并与你关心的人交流。以下是一些表达爱的方式:

　　•告诉你的朋友和家人你的感受。

　　•写一首情诗关于某人。

　　•写一份爱歌曲。

　　•为你爱的人制作小礼物。

　　•给你的朋友发送迷因来表达你对他们的爱。

　　•写一封情书。

　　5、选择去爱一个人。你可能认为爱只是一种感觉，但它也是你做出的一种选择。当你决定爱一个人的时候，你就选择了对他们承诺每一天。当你准备好恋爱的时候，做出继续发展关系的选择。

　　另一方面，你也可以选择不爱一个人。如果这段关系不适合你或者他们对你不好，你可能会这样做。你的感觉消失可能需要时间，但它会及时发生。

　　6、确定你个人的爱情语言。你的爱语是你希望被爱的方式，也是你表达爱的方式。想想什么让你感到被爱，你倾向于如何表达你对某人的爱。然后，从5种爱情语言中选择最符合你需求的一种:

　　肯定的话语——你希望你的伴侣告诉你他们爱你。

　　身体接触——你渴望身体上的亲密，比如拥抱、牵手和亲吻。服务行为——你感受到爱是对彼此的帮助，比如做饭。礼物——当你的伴侣给你礼物时，你会感到被爱。优质时间——你希望你的伴侣和你在一起。提示:当你开始与某人交往时，了解对方的爱情语言是很重要的。和另一半有不同的爱语很正常，但你们都应该知道对方的喜好。

　　方法三：当你坠入爱河的时候

　　1、注意你是否渴望某人。如果你爱上一个人，无论他们何时离开你，你都会渴望他们。当他们离开的时间很短时，你甚至会想念他们。寻找每时每刻都想和他们在一起的感觉。这可能是你坠入爱河的迹象。

　　例如，你可能会发现自己在想，“我想他，”尽管他刚刚离开。类似地，你可能会发现自己抱着一个枕头，想象那是你爱的人。

　　2、想想当那个人在你身边时，你是否感到更快乐或更满足。当你恋爱时，你会喜欢和对方在一起。你可能会注意到，有他们在身边，一切似乎都变得更好。注意当你和你爱的人在一起时，你是否觉得生活更美好。这可能意味着你爱上了他们。

　　当你在朋友或亲戚身边时，你可能也会有这种感觉。然而，当你恋爱时，这种感觉会更深。

　　3、当你想到这个人的时候，留意激情的感觉。激情可能是对亲密关系的渴望，也可能是渴望接近他们。考虑一下你是否有冲动去亲吻那个人，握住他们的手，或者以亲密的方式触摸他们。这可能是你爱上他们的迹象。

　　激情也可能是欲望的标志。为了确保你感受到了爱，考虑一下你是否也表现出了其他爱的迹象，比如在他们身边感觉更快乐。

　　4、确保你觉得你可以完全信任他们。能够依赖这个人，和他们在一起有安全感。当你与他们分享事情时，他们应该倾听并支持你。此外，相信他们没有对你撒谎，他们可以做出对你们的关系有益的决定，比如不出轨。

　　你和你的伴侣都应该给予和接受信任。这意味着你应该对他们可靠，应该倾听和支持他们。同样，他们需要相信你会做出正确的决定。

　　如果你对信任这个人有任何犹豫，你可能还没有准备好和他们建立关系。你可能仍然爱着他们，但是你还没有准备好完全爱上他们。这没问题!听从你的直觉。

　　5、决定你是否对这个人有感情承诺。准备好对某人做出承诺是恋爱的最终标志。这意味着除了激情和渴望之外，你还感受到了与他们之间深厚的情感联系。注意你是否准备好和这个人建立真正的关系，这可能意味着你爱上了他们。

　　如果你对这个人有责任感，你可能会看到他们的未来。此外，你会对以浪漫的方式考虑别人不感兴趣。

　　6、只有在感情是相互的情况下，才追求你的爱。你可能会爱上一个没有同样感觉的人。这可能会非常令人失望和伤害，但最好让自己继续前进。每个人都有权拥有自己的感情，所以不要试图让他们爱你。相反，忘掉他们分享你的感受，为失去梦想而悲伤，继续你的生活。

　　不要等别人改变了主意才开始爱你。记住，一个更适合你的人可能就在外面等着你去发现他们。

　　如果你继续追求一个不回应你感受的人，你很可能会对他们着迷。这对你和他们都是有害的。尊重他们的选择，和其他人一起寻找爱情。